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Marche & Yoga

  • Soul Studio 13 Route de Champ-Colin Nyon, VD, 1260 Switzerland (carte)

Je vous propose une petite randonnée depuis la ferme du Mont Mussy jusqu'au plateau du Mont Mouret (au dessus de Divonne),environ 45 minutes de marche jusqu'en haut (facile) passant d'abord par la forêt et débouchant sur une vue magnifique à 360 degrés sur le lac Leman et le Jura.

A cet endroit, je vous guiderai pour une pratique de Yoga (1h00) en connexion avec les éléments de notre belle nature.

Ensuite, nous pique-niquerons ensemble pour profiter de ce magnifique panorama.

Départ marche: 09:00 (parking ferme Mont Mussy)

Cours de Yoga sur le plateau: 10:15-11:15

Pic-nique: 11:45

Arrivée en bas: environ 13:30

A emporter: tapis de Yoga, couverture ou serviette (je peux en mettre à disposition si jamais) casquette/ pic.nique/ joie et bonne humeur:)

Les enfants et accompagnants sont les bienvenus (for free)

Prix: CHF 40.-

Inscription: www.soulstudio.ch / 0786323303/ info@soulstudio.ch

Événement ultérieur: 26 septembre
Yin Yoga & musique, chant, percussion