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Atelier Vinyasa "l'oeil du cyclone" (Claire Lalande)

  • Soul Studio 13 Route de Champ-Colin Nyon, VD, 1260 Switzerland (carte)

Ehhh les amis, regardez qui c'est qui vient à Soul Studio!!!!

Je suis si heureuse de retrouver Claire Lalande qui nous guidera durant une longue pratique afin de retrouver le calme face à la tempête.

A travers les éléments, la terre, l'eau et le feu, nous nous connecterons au souffle.

Après avoir pris le temps de nous ancrer et de nous stabiliser, nous trouverons les qualités de l'eau, la fluidité qui nous permet de nous adapter aux changements.

Nous explorerons aussi les éléments feu et air, tout ça pour nous aider à respirer à travers le chaos.

Tu viens?

Lieu: Soul Studio Nyon

Prix: CHF 50.-

Événement antérieur: 26 septembre
Yin Yoga & musique, chant, percussion
Événement ultérieur: 28 novembre
Atelier en ligne Biodynamic Breathwork (Daniel Anner)